Atlas Ćwiczeń SFD

Az Atlas Exercise SFD alkalmazás a legjobb és leginnovatívabb gyakorlatok gyűjteménye az izom egyes részeire. Az alkalmazás mind az emberek számára szól, akik csak most kezdik meg az edzőteremben edzeni, mind a haladóbb embereknek. Alkalmazásunknak köszönhetően megtanulja, hogyan kell megfelelően végrehajtani a legnépszerűbb gyakorlatokat, megismerheti az alternatív erőedzés módszereit és diverzifikálja a meglévő edzési tervet. Mateusz Bobrowski - hosszú távú tudományos oktató, valamint több mint 12 éves tapasztalattal rendelkező edző és játékos felelős a lényegi kérdésekért.

A mi alkalmazásunkban megtalálja:

- Professzionális videók gyakorlatokkal az adott izomrészek számára

- Pontos leírások fényképekkel a gyakorlatok megfelelő elvégzéséről

- Animációk, amelyek segítenek elnyelni az ismereteket

- Táblák az egyes gyakorlatokat összefoglaló információkkal

És mindez speciálisan az Ön számára! Üdvözlünk!